landscaping: diyet

-->

Alkali diyet gerçekten işe yarıyor mu?

Son yılların yükselen beslenme trendlerinden biri de alkali diyet . Vücutta hayati fonksiyonları olan enzimlerin işlevleri bulundukları ort...

Leblebiyle zayıflama mümkünmüdür? Leblebi tüketimi ile aklımıza gelen sorulardan birisi kuru yemiş olduğundan kilo aldırır mı? Toplam vücut...

Yağ yakımını sağlayan önemli tüyolar makalemizde sizlerle… Sağlıklı olmak sadece ama sadece sağlıklı bir hayat tarzını ve beslenme alışkanl...

Bilinçsizce yapılan ve alışkanlıklarımızı değiştirmeden yaptığımız diyetlerin bitiminde kilo alınması kaçınılmazdır. Sağlıklı beslenerek zay...

5. Dünya Makarna Konferansı sonrasında kabul edilen mutabakat bildirgesinde, makarnanın sağlıklı karbonhidrat bileşenlerine sahip olduğu ve ...

Journal of the American Geriatrics Society tarafından yapılan araştırmada, kalp sağlığına iyi gelen besinleri tüketerek yapılan diyetlerin a...

Kadınlarda bel çevresinin 60-79 cm olması normal, 80-87 cm olması risk, 88 cm ve üzeri ise yüksek risk olarak değerlendirilir. Göbek çevresi...

Laktoz, peynir, kaşar, süt ve süt ürünlerinde bulunan bir şeker çeşitidir. Laktoz intoleransı rahatsızlığı olanların ince bağırsağı bu şeker...

Greyfurt kış aylarının vazgeçilmez meyvelerindendir. Vitamin ve antioksidan deposudur, kişiyi hastalıklardan korur, zayıflamakta da önemli r...

“Çok zayıfsın biraz kilo al yüzün dolsun” diyip canınızı mı sıkıyorlar? üzülmeyin! En iyi kilo aldırıcı diyet listesi ile haftada 5 kilo al...